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Power Yoga: Desarrolla fuerza y condición físic...
Índice de contenidos ¿Qué es el Power Yoga? Beneficios del Power Yoga Desarrollo de fuerza y resistencia Power Yoga: Comparativa de estilos Cómo empezar con Power Yoga Profundizar en tu...
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Yin Yoga: Relajación Profunda y Estiramientos S...
Índice de contenidos ¿Qué es el Yin Yoga? Yin vs. Yang Yoga Beneficios del Yin Yoga Principios básicos y posturas Consejos para principiantes Comienza tu viaje Yin Preguntas frecuentes ¿Qué...
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Vinyasa Flow Yoga: Secuencias dinámicas.
Índice de contenidos ¿Qué es el Vinyasa Flow? Principios fundamentales del Vinyasa Beneficios del Vinyasa Yoga Vinyasa frente a Hatha Cómo empezar con Vinyasa Posturas populares de Vinyasa Preguntas frecuentes...
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